Unsere Kurse
Freude verdoppelt sich, wenn man sie teilt! Denn gemeinsam machen Sport und Spiel einfach mehr Spaß: Sichern Sie sich jetzt Ihre Teilnahme an einem unserer Kurse und erleben Sie, wie schnell man in der Gruppe Fortschritte erzielt.
Die Kurse, die wir in Neustadt anbieten sind im Familienzentrum, Schützenplatz 1.
Kurse über die VHS finden in der kultur.werk.stadt, Bahnhofstr. 22 Neustadt, Gymnastikraum statt.
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Hier unsere aktuellen Kurse für Erwachsene:
| Kurs | Kursort | Anmeldung | |
|---|---|---|---|
| Zumba® Fitness | Rödental | bei Alba (Formular) | Abendkurs |
| Pound Fit | Rödental | bei Alba (Formular) | Samtag, 10:00 |
|
Zumba® Gold |
Infos bald | ||
| Strong by Zumba® | Neustadt | über VHS Neustadt | Sonntag, 10:00 |
| Proximo Level by FitmitAlba | Rödental | bei Alba (Formular) | Mo. + Di., 18:15 |
| Pilates | Rödental | bei Alba (Formular) | Donnerst., 17:00 |
| Piloxing | Rödental | bei Alba (Formular) | Donnerst., 18:15 |
| Jumping Fitness | Neustadt mit Jenny | bei Alba (Formular) | Dienstag, 17:30 |
|
Jumping Fitness |
Neustadt mit Alba | bei Alba (Formular) | Dienstag, 18:45 |
| Piloxing Barre | Infos bald | ||
Kurse in und nach der Schwangerschaft, Kurse für Kinder und Jugendliche:
| Kurs | Kursort | Anmeldung | |
|---|---|---|---|
| Albaby® Dance for Pregnant | Neustadt | bei Alba (Formlar) | Vormittagskurs |
|
Generation Pound für Kinder von 6-12 Jahre |
Rödental | bei Alba (Formular) | Nachmittagskurs |
| Albaby® Dance with Baby Carrier | Neustadt | bei Alba (Formular) | Donners., 9:00 |
| AD Fit mit Baby (Fitness mt Baby) | Neustadt | bei Alba (Formular) | Vormittagskurs |
|
Kids fit nd Fun mit Trampolin für Kinder von 6-12 Jahre |
Rödental | bei Alba (Formular) | Mittwoch, 17:00 |
| AD Fit Outdoor (mit Buggy) | Neustadt | bei Alba (Formular) | Vormittagskurs |
| AD Fit für Jugendliche (ab 12 Jahre) | Neustadt | bei Alba (Formular) | Nachmittagskurs |
|
Kreativer Tanz für Kinder von 2-4 Jahre und von 4-6 Jahre |
Neustadt | bei Alba (Formular) | Nachmittagskurs |
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